Kalsiyum Eksikliğinde Ne Görülür?

Kalsiyum
  • 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
    Loading...

Kalsiyum eksikliğinde kas krampları, kas seğrilmeleri, uykusuzluk, sinirlilik, eklem ağrısı, artrit, diş çürümeleri, osteoporoz ve yüksek tansiyon durumları görülür.

Kalsiyum Nerede Bulunur…?

Süt, peynir, yoğurt, küçük kılçıllı balıklar, koyu yeşil yapraklı sebzeler, midye, istiridye, karides gibi kabuklu deniz ürünlerinde, deniz bitkilerinde, soya fasulyesi, tofu, badem, incir ve su teresinde bulunur.

Kalsiyum Ne İşe Yarar?

Kemik ile diş sağlığı, kalp kasları dahil kasların kasılmasında, vücutta asit alkali dengesinin sağlanmasında, cilt sağlığında ve kanın pıhtılaşmasında etkilidir.

OKUYUCU YORUMLARI

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

WP to LinkedIn Auto Publish Powered By : XYZScripts.com